1、它通过人的呼吸系统和皮肤进入人体，刺激人的大脑中枢神经系统，可使大脑皮层的功能和脑力活动增强，振奋精神，提高工作效率，还可使睡眠质量得到改善。

2、负氧离子能使血沉变慢，延长凝血时间，有利于血氧输送、吸收和利用。

3、有明显的扩张血管的作用，可改善动脉血管痉率，达到降低血压的作用。

4、 负氧离子对于改善心脑功能和改善心肌营养大有好处，有利于高血压和心脑血管疾病病情的减轻。

5、负氧离子能显著提高人的肺活量，加强肺功能。有人曾经试验，在玻璃覃内吸负氧离子30分钟，可使肺部吸氧量增加20%，而排出的二氧化碳量可增加14.5%。

6、负氧离子对各种细菌、病毒及致病过敏源有抑制作用，故有防病治病、健身益寿的作用。

由于负氧离子对人体健康十分有益，家庭可以装一台负氧离子发生器，使人们坐在家中就能尽情地吸入“空气维生素”。