着学习的多样化，学生的学业负担越来越重，各种补习培训班，让更多学生一直处于高强度的学习状态中，造成用脑过度，对学生的精神和心理上带来创伤。同时，很多家长也在辅导孩子的功课中“痛不欲生”。而且长时很容易困乏、注意力不集中，再加上学习内容的难度、脑力负荷沉重、学习时间延长、教学方法不当等因素影响，孩子会出现大脑工作能力下降的疲劳现象。因而，改善学生学习负担重、学习疲劳，成为现阶段教育的重点。那么，如何改善学生学习疲劳?有专家建议，可采用负氧离子改善疲劳 。

负氧离子有奇效

负氧离子之所以能改善学生疲劳，是因为负氧离子可以调节大脑皮层功能，降低血中5-羟色胺水平，增强抑制神经过程，提高脑力活动，促进血液循环，从而起到消除疲劳、提高学习效率、振奋精神的作用。

注意是小粒径负氧离子哦

在大脑开发领域，负氧离子越来越受到重视，西安医大张晓征教授报道称：负氧离子有明显改善人们脑力工作的能力，同时负氧离子有提高细胞内供养，达到氧保健的作用，尤其小粒径负氧离子最为突出。负氧离子有大中小粒径之分，而只有穿透人体血脑屏障的小粒径负氧离子才有这种功效。

富氧健康科技使用的智能分子筛释放的就是小粒径负氧离子，它是中国纳米第一人张立德科研团队研发的，颗粒小、高活性、无臭氧、无静电、无正离子产生、100%纯净健康的小粒径负氧离子，对人体非常有益。

专家谈负氧离子

西安医科大学卫生系教研处，曾就空气负离子是否可以改善学生学习疲劳的论题进行初步探讨。实验中，他们通过在教室安装空气负离子发射装置前后，对学生数项脑力作业能力指标和考试成绩进行分析。研究结果显示：学生的大脑工作能力、疲劳率、短时记忆力的默对率，都呈现好的趋势。这表明了负氧离子对提高学生大脑工作能力，减轻学生疲劳具有明显作用。(本段摘自中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用(上)》)

在文献资料《空气负氧离子对学习低能和正常成绩儿童的不同效应》中，记录了负氧离子对学习低能和正常儿童的实验结果。结果显示，学习低能和正常儿童均呈现神经心理阳性反应，由此证明负氧离子降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，增强上层大脑皮层的信息传导，对儿童智力有明显的效果。

心理学家包尔指出，决定智力的不是脑细胞数目，而是细胞与细胞之间的相互联系。高智力的人神经网络就比较丰富，细胞之间联系紧密；低智力的人神经网络较贫乏，思考过程迟钝。负氧离子可以改变细胞内外电位差，增加神经元突触数目，加强连接部的强度，有效扩大神经网络，起到提高儿童智力的效果。

据《经济参考报》报道，英国医学家卡罗玉博士发现，大脑PH值的碱性越高，人的智商也就越高。拉尹等人利用磁共振光谱仪对42名年龄在6-13岁的男孩大脑PH值进行测量，发现PH值由6.99上升到7.99时，学生智力水平就会提高1倍。负氧离子可调节大脑的ph值，通过改变血液及大脑的酸碱度，提升大脑智力发育程度。

美国加州大学的Marian博士发现，负氧离子具有清除神经元杂质化合物作用。负氧离子可增加神经元突触的数目，加强连接部的强度，扩大有效神经网络。改变神经细胞内外的电位差可引神经元突触的增殖。负氧离子可改变细胞内外的电位差，增加神元突触的数量，达到扩大神经网络，提高儿童智力水平的效果。

另外，人脑组织中缺少DHA神经突触会造成神经网络的破坏，负氧离子可通过增强酶活性加速DHA运转，增加DHA的形成，防止因缺少DHA导致的神经突触无法维持，保护神经网络的完整性。

长期呼吸高浓度负氧离子，可以改善学生智力，对此大家无须怀疑，但是提升学生的学习成绩，主要还是得靠学生自己以及家长和学校，负氧离子只是锦上添花，帮学生有一个好的学习状态。对于学生长时间上课学习，导致的脑缺氧脑疲惫，昏昏欲睡，注意力不集中等，可以试试吸负氧离子氧，有助于振奋精神、缓解疲劳，提高学习效率！