一位抑郁老编辑的手札

“一个人失眠，全世界失眠；无辜的街灯，守候明天。” 陈奕迅的《全世界失眠》，流行于本世纪初。似乎与“众人皆睡我独醒”相悖，也许就是一种景象两种意境吧。现在听来，这份失眠透出的甜美，不是咖啡，只有苦的滋味。看见一轮红日，只有一声叹息，哪儿是我的堡垒？曾经的我，仿佛就是昨天；今天的我，其实已醉。

这是半年前，一位省报老编辑的写给亲友的手札内容。老编辑是我的一个亲戚，曾是报界颇有成就的老编辑，几年前，工作、生活上的几次连续受挫，使得他患上了抑郁者。几次要自杀的老编辑愁坏了的老伴儿。她四处求医，终不得解。最后，他们找到了笔者。

看了老编辑，笔者感慨良多。记得我年轻时就非常崇拜这位老编辑，怎么现在到了这步田地？看了他的各种检查和诊断证明，感觉治疗没有什么问题，但他的老伴儿却说症状越发严重，抑郁、失眠，伴随其他。于是，建议他补充负离子试试。

负离子是改善抑郁症的自然因子

那么负离子是什么？空气中获得多余电子呈负电性的原子或分子的各类气体的总称，叫空气负离子。负离子可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神消除疲劳，并有兴奋副交感神经的作用。同时可以通过增强酶活性加速仪一亚麻酸的转化，增加DHA的形成，保护神经网络完整不被破坏，有效防治抑郁、焦虑、恐惧、紧张等负面情绪。

负离子可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神，消除疲劳，并有兴奋副交感神经的作用。同时可以通过增强酶活性加速仪一亚麻酸的转转化，从而增加DHA的形成，保护神经网络完整不被破坏。对改善无力、易怒、抑郁以及焦虑均有良好的作用；负离子能穿透血脑屏障进脑液直接作用于中枢神经系统，调节大脑皮层功能，使兴奋和抑制过程趋于正常。如神经衰弱、神经性头痛、抑郁症、脑荡后遗症等，使用空气负离子治疗后，效果较为明显。

负离子治疗抑郁症已经得到大量案例证实

由中国空气负离子专家组记录了一组用专业空气负离子发生器对111名抑郁症患者进行治疗的实验，结果显示，空气负离子对改善抑郁症患者的无力、易怒、焦虑以及抑郁均有良好的作用；

香港玛丽医院对60例失眠患者（抑郁症患者）进行吸入负离子的治疗，临床实验结果显示患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠中缀次数减少、睡眠质量进步有效率为90%。

我国著名抑郁症专家唐炳枝对52名神经衰弱和抑郁症患者进行负离子介入治疗，总有效率达到80.8%。

听说老编辑抑郁好多了，也能睡着觉了，报社又恢复了老编辑的工作。闻此，特以此文分享给大家，希望对其他抑郁症和失眠患者及家属有些帮助。